Oziga ishonch, ozini anglash, tanani baholashga qarshi birga yechim izlash, tosiq va komplekslardan xalos bolish usullar, psixogigiyena, sport, dam olish, qoniqarli jinsiy va oilaviy hayotning. Bu muammolarni yengib otish, ozini anglash, psixologik muvozanatga erishish, videolzri yordamiga murojaat qilish, sport, dam murojaat qilish, zamonaviy psixogigiyena va jinsiy salomatlik va baxt uchun muhim ahamiyatga ega.
