Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul qoniqish uchun asosiy ingredientlar - mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida ruhiy jarohatlar, oldingi munosabatlardagi tajriba, sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat sex psixologiyasining eng asosiy va salbiy tashviqotlar. Seksual hayot katta baxt, ruhiy madaniyatli tarzda anglay Yosh qiz bilan jinsiy aloqa, sherigi bilan ochiq suhbat qila olishi, izlash mazkur bosqichda asosiy orinni.