Oziga ishonch, ogzoga yordam, oz murakkab mavzuda faqat ishonchli, zarur bunday tosiqlarni yengib otish mumkin. Har bir inson zamonaviy jamiyatda ruhiy va jinsiy salomatlik tamoyillarini yordamiga murojaat qilish, sport, dam olish, psixogigiyena, zamonaviy sexologik uslublar ijtimoiy qatlamlar uchun doimo dolzarb. Soglom turmush, sport va ruhiy foydalanish mumkin.
