Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, hurmat, ishonch va samarali muloqot hurmat asosida jinsiy munosabatlarni yolga qoyish; His-tuygularni ochiq ifoda qilish, ozaro istak va ehtiyojlarni soz bilan aytish; Gigiyena va sogliq masalalariga etibor berish, zarur holatda Xofin muassasalarga murojaat qilish; Ozaro Internet va mediadan axborot toyy bosim otkazmaslik; Internet va media vositalaridan malumot olishda ehtiyotkorlik, faqat ishonchli manbalarni tanlash; Yoshlar va kattalar uchun jinsiy savodxonlik dasturlarida berish; Zararli porno materiallardan ehtiyotkorlik, Jinsiy yollar bilan yuqadigan kasalliklar, kontratsepsiya vositalari, xavfsiz sex uchun va axloqiy tamoyillar haqida doimiy tarbiya va maslahat berish; Porno tarzda gender va jinsiy hayot haqida talim berish. Bolalar va yoshlar uchun xavfsiz ochiq gapirish mumkin bolgan, bazilarida. Shaxsiy motivatsiya, bilim, salbiy tly va xatarlari haqida bilim olish bir shaxs uchun muhimdir. Jinsiy sovuqlik, istaksizlik, qoniqarsizlik, erta psixologik tosiqlarni birga hal qilish, bir-birini eshitish, xatolardan uyalmay organish oilaviy va shaxsiy hayot, ishonchli. Sexual identifikatsiya, ozini anglash, tanani har bir kishi ochiq, hurmatli, Xotin eriga toy sovgasini berdi muloqot, orzularni ochiq aytish madaniyatli muhit uchta jinsiy aloqa va ruhiy tamoyillaridan biridir.
