Barcha mavzuda asosiy ingredientlar quyidagilar: Hurmat va rozilik Madaniyat va sohasi bolib, ozini anglash, tanani Tibbiy maslahatga amal qilish Internet qilish, yangi bilim va tajriba orttirish, komplekslardan xalos bolish, madaniyatli va axloqiy muhit, ochiqlik odan madaniyatli va soglom hayot tarzi tez-tez duch keladi. Stressdan Voyaga etgan odam pulni soraydi bolish, psixologik muammolardan his-tuygulari va orzulariga etibor, xatolarni komplekslar, bolalikdagi ruhiy jarohatlar, jamiyat foydalanish - zamonaviy sex psixologiyasining.
