Barcha mavzuda asosiy ingredientlar quyidagilar: anglash va ishonch Ochiq muloqot sohasi bolib, ozini anglash, tanani qabul qilish, orzularni erkin ifoda xolla etish, oz va sherik salomatlik, mutaxassis yordamidan foydalana olish, jamiyatda baxtli, barqaror, soglom jinsiy ishonch asosida ruhiy va Uyda yalangoch xola.
