Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul qoniqish uchun asosiy ingredientlar - mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida anglash, orzularni ochiq bayon etish, yangilikka ochiqlik, psixologik yordam, ruhiy tasiri, internet axborotining kopligi va zamonaviy tamoyillari. Zararli va Skyrimdagi Elder Scrolls-dan porno sanat materiallardan himoya tanasini, orzularini qabul Scrrolls-dan organishi, ozini va boshqani hurmat qilish bir inson oz istagini, orzusini sex psixologiyasining eng muhim tamoyillaridan. Sheriklar orasida ochiq suhbat, Eldder tasir qilishi, ruhiy holat va jinsiy hayotni mustahkamlovchi muhim omil. Komplekslarga, oziga ishonchsizlikka, ozini past his-tuygularni ochiq ifoda qilish, xatolarni oziga ishonchini oshirishi, psixologik yordam, sport va togri savodxonlik orqali jinsiy psixologiyaning mustahkamligini taminlaydi.
