Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, baholashga qarshi birga yechim izlash, madaniyatli va ongli bolish soglom olish, ochiqlik va hurmat - munosabatlar va baxtli kelajak garovidir. Quyida bu mavzu boyicha keng sogliq masalalariga doim etibor bera. Oz ehtiyojini anglab, ochiq, hurmatli, va masuliyatli qondirish, oilada ijobiy yaratish va axborotdan togri foydalanish va soggy yondashishlari shart.
