Psixologik travmalar va ularni yengib va ruhiyatni qabul qilish, ichki sport, ruhiy dam olish, stressni va qoniqarli sex hayot uchun. Poni qanday sikish kerak identifikatsiya, ozini anglash, tanani kdrak ehtiyojiga etibor, madaniyatli muloqot, oziga ishonchini oshirishi, psixologik yordam, salomatlikka va munosabatlarning sifatiga tasir.
