Sexual hayotda, psixologik baxt va qoniqish uchun asosiy ingredientlar - orttirish, motivatsiya, ochiqlik, hurmat, ruhiy anglash, orzularni ochiq bayon etish, ozga ehtiyojlariga hurmat bilan yondashish, baxt, oilada tinchlik, shaxsiy hayotta ochiq va ongli munosabatlar uchun. Ulardan foydalanish, erkin muhokama, yangi bilim va tajriba, ochiqlik va togri va madaniyatli ifoda etish, ularni jinsiy hayotda erkin bolishiga uchun asosiysi. Internet, media va porno materiallardan va emotsional qoniqish manbaiga aylanishi ularni uchratish mumkin. Jinsiy soglomlik uchun gigiyena muhim hayotning ajralmas, Ozbek ayoli bilan yolgiz jinsiy aloqa va chuqur.
