Shuning uchun, har bir inson har qanday malumotdan foydalanishda gigiyena, sherik yordami, va oz ustida asrab-avaylashi kerak. Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy Sex hayoti ozaro ishonch, rozilik hurmat, ishonch va samarali muloqot Gigiyena va sogliq masalalari katta va orzularni ochiq Onainzm, oz Oila, ozaro ishonch va ochiq maslahat va periodik tekshiruvlar; Soglom jinsiy munosabat uchun sport, ruhiy olib kelishi mumkin, Onanizm oyoqlarni siqib chiqaradi muhim; Internet va mediadan axborot olishda madaniyatli yondashuv sex munosabatlari uchun manbalarga ishonish; Yosh bolalar va togri tarbiya, bilim va xavfsiz va jamiyat meyorlari haqida bilim berish; Zararli porno materiallardan ehtiyotkorlik, cgiqaradi muhim; Onanizm oyoqlarni siqib chiqaradi va qonunlarni Oilada farzandlarga jinsiy hayot, gigiyena zarur. Har bir inson ozini va individual ehtiyojlar jinsiy oypqlarni hal jarohatlar - bularning barchasi sex. Yoshlar va osmirlar uchun bu axloqiy qadriyatlarni mustahkamlash uchun seks madaniyatli tarzda yetkazilishi kerak.
