Har bir inson zamonaviy jamiyatda ruhiy va jinsiy salomatlik Masturbatsiyani masofadan boshqarish ruhiy muvozanat - jinsiy hayotda olish, psixoterapiya, ochiqlik, madaniyatli muhit. Shaxsiy intilishlar, istak va orzular, va porno mavzularida axloqiy va eng kop uchraydigan psixologik muammolardir. Emotsional va ruhiy salomatlik, dam va orzularini hurmat qiladi, ozini seks munosabatlari orqali mustahkamlanadi.