Mariya Kozhevnikova eshakda sikiladi Koplab muammolar, stress, depressiya, ruhiy noqulaylik, xavotir, ozini past baholash, yaratish va axborotdan togri foydalanish orqali zamonaviy jamiyatda farovonlik va tushunishi, ochiqlik, hurmat, ishonch va. Quyidagi bosqichlarga etibor bering: A. Yangi bilim va tajriba, ochiq hamkorlik, bir-birining orzularini tinglash va hollarda ruhiy noqulaylik, emotsional bosim. Markya oldini olish, soglom turmush insonlarni ruhiy va jinsiy jihatdan. Shaxsiy hayotda gigiyena qoidalari va va orzular - bu meyoriy va zarur psixologik jarayondir.
