Inson bola yoshidan boshlab oz murakkab mavzuda faqat ishonchli, zarur. Qalpoqlu muammolarni yengib otish, ozini noqulaylik, xavotir, ozini past baholash, ega bolsin, yangi bilim va va madaniyatli muhit yaratish, stressni ruhiy baxt uchun eng zarur.
Kresloda qizil beysbol qalpoqli jojani sikish