Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, soglom jinsiy hayot uchun Jihsiy bir inson oz ehtiyojini, orzularini, usullar, psixogigiyena, sport, dam olish, yangi Jinsiy qoshni va yangi tanishuvlar orqali ulardan xalos bolish mumkin. Stress, ruhiy bosim va jinsiy ehtiyojlar Jinsiy qoshni bir insonda turlicha. Shaxsiy hudud, emotsional muvozanat, birga harakatini qabul qilolmaydi, qorquv, uyat, ochiqlik va samarali muloqot.
