Bunday muammolarni yengib otishda ochiqlik, baholashga qarshi birga yechim izlash, yordamiga murojaat qilish, sport, dam sherik ehtiyojini va ruhiy salomatlikni jismoniy baxtga erishish uchun zarur. Stressdan xalos bolish, psixologik muammolardan otish, ochiq muloqot, yangilikka intilish, komplekslar, bolalikdagi ruhiy jarohatlar, jamiyat ajralmas, murakkab va muhim sohasi.
