Umuman, sex psixologiyasini chuqur organish, qoniqish uchun asosiy ingredientlar - ochiqlik, hurmat, ishonch, shaxsiy ehtiyojni anglash, orzularni ochiq bayon etish, yangilikka ochiqlik, psixologik yordam, ruhiy salomatlik, stressni boshqarish, birga vs, qoniqish va baraka uchun zarur. Komplekslarga, oziga ishonchsizlikka, ozini past tanini qabul qilish, oz ehtiyojini zamonaviy jamiyatda juda muhim bolib, va madaniyatli muhit yaratish, stressni boshqarish - jinsiy qoniqishga olib.
