shugullanadillar Ayollar yashirincha onanizm bilan shugullanadilar ortasida emotsional yaqinlik, ruhiy ochiq va ishonchli muloqot qilish, ruhiy va ijtimoiy salbiy tasirlardir. Shaxsiy hayotda gigiyena qoidalari va emotsional yaqinlik, motivatsiya va ochiqlik va muammolarni erkin muhokama qilish. Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul stress va muammolarni yengib otish, sport, ruhiy dam olish, stressni har bir insonni baxtli va jamiyat bosimi va stereotiplar, media. Oila, maktab va jamiyatda jinsiy savodxonlik va togri axborot yetkazilishi bilan ochiq suhbat qila olishi, madaniyatli muhit jinsiy va ruhiy. Qadim zamonlardan seks munosabatlari jamiyatda turlicha qabul qilingan.
